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Anti-Gewalt-Training
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Brücken bauen statt Mauern errichten – Wege aus der Gewalt Gewalt entsteht nicht aus dem Nichts. Oft ist sie die Sprache von innerer Not, von Ohnmacht, Enttäuschung oder Überforderung.Niemand…
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Patient – ein Wort mit Haltung
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Patient – ein Wort mit Haltung In meiner Praxis begegne ich Menschen in sehr unterschiedlichen Lebenssituationen: mit Ängsten, Erschöpfung, Sucht, Trauer, Schuld oder existenzieller Leere. Doch so verschieden die…
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Was bleibt, wenn alles vergeht?
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Was bleibt, wenn alles vergeht? Ein Text für alle, die nachts wach liegen und sich fragen, wozu das alles gut ist. Manchmal liegst du da.Handy in der Hand. TikTok…
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Positivitis – Wenn positives Denken toxisch wird
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Positivitis – Wenn positives Denken toxisch wird Die Epidemie der „Positivitis“ Unsere Gesellschaft hat sich einen regelrechten Kult um positives Denken aufgebaut – doch was passiert, wenn dieser Optimismus…
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Impulskontrolle bei Jugendlichen und ihre Entwicklung im Erwachsenenalter
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Impulskontrolle bei Jugendlichen und ihre Entwicklung im Erwachsenenalter Die Fähigkeit zur Impulskontrolle spielt eine entscheidende Rolle in der psychischen Entwicklung von Kindern und Jugendlichen. Sie beeinflusst nicht nur das…
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Longevity – Was ist das?
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Langlebigkeit (engl. longevity) und psychische Gesundheit: Ein starkes Duo Wir alle wünschen uns ein langes und erfülltes Leben. Doch was bedeutet das wirklich? Langlebigkeit ist mehr als nur die…
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Das Fundament der Logotherapie
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Die 10 Thesen Viktor Frankls über die Person: Das Fundament der Logotherapie Die Logotherapie und Existenzanalyse nach Viktor Frankl ist nicht nur eine Therapieform, sondern auch eine tiefgreifende anthropologische…
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Methoden und Techniken zur Sinnfindung
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Methoden und Techniken zur Sinnfindung „Tatsächlich besteht die Gefahr, dass die Freiheit in bloße Willkür ausarten kann, wenn sie nicht in Bezug auf die Verantwortung gelebt wird. Deshalb empfehle…
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Logotherapeutischer Ansatz zur Unterstützung traumatisierter Kinder
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Logotherapeutischer Ansatz zur Unterstützung traumatisierter Kinder Traumatische Ereignisse wie Pandemien, Naturkatastrophen oder Konflikte hinterlassen tiefe Spuren, besonders bei Kindern. Diese Studie beleuchtet, wie logotherapeutische Prinzipien helfen können, Kindern in…
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Zwangsstörungen
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Zwangsstörungen: Einblicke in Symptome und Therapieoptionen Zwangsstörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen und sind durch wiederkehrende, intrusive Gedanken (Zwänge) und/oder stereotype Verhaltensweisen (Zwangshandlungen) gekennzeichnet. Diese beeinträchtigen das tägliche…
