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Anti-Gewalt-Training Wien
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Brücken bauen statt Mauern errichten – Wege aus der Gewalt Gewalt entsteht nicht aus dem Nichts. Oft ist sie die Sprache von innerer Not, von Ohnmacht, Enttäuschung oder Überforderung.Niemand…
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ADHS Kinder Wien
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Was ist ADHS? Ein Leitfaden für Eltern ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivität) ist eine neurobiologische Variante der Informationsverarbeitung, die sich durch andere Muster der Aufmerksamkeit, Impulssteuerung und motorischen Aktivität auszeichnet. Menschen mit…
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Longevity – Was ist das?
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Langlebigkeit (engl. longevity) und psychische Gesundheit: Ein starkes Duo Wir alle wünschen uns ein langes und erfülltes Leben. Doch was bedeutet das wirklich? Langlebigkeit ist mehr als nur die…
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Problematische Social-Media-Nutzung und FoMO
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Problematische Social-Media-Nutzung und FoMO: Eine wissenschaftliche Perspektive Die moderne digitale Welt hat unser Leben in vielerlei Hinsicht bereichert. Doch sie bringt auch Herausforderungen mit sich, insbesondere im Hinblick auf…
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Bildschirmzeit, Schlaf und mentale Gesundheit bei Kindern und Jugendlichen
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Bildschirmzeit, Schlaf und mentale Gesundheit bei Kindern und Jugendlichen Die zunehmende Nutzung digitaler Medien bei Kindern und Jugendlichen hat zu wachsendem Interesse an den Auswirkungen von Bildschirmzeit auf die…
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Online-Wettspielsucht
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Online-Wettspielsucht Online-Wettspielsucht, eine spezifische Form der Verhaltenssucht, zeigt neurobiologische Mechanismen, die denen substanzgebundener Abhängigkeiten ähneln. Diese Mechanismen umfassen Veränderungen in Belohnungssystemen, exekutiven Funktionen und emotionalen Prozessen. 1. Belohnungssystem und…
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Zwangsstörungen
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Zwangsstörungen: Einblicke in Symptome und Therapieoptionen Zwangsstörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen und sind durch wiederkehrende, intrusive Gedanken (Zwänge) und/oder stereotype Verhaltensweisen (Zwangshandlungen) gekennzeichnet. Diese beeinträchtigen das tägliche…
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Essstörungen
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Essstörungen: Formen, Ursachen und Behandlungsansätze Essstörungen gehören zu den schwerwiegendsten psychischen Erkrankungen, da sie sowohl die körperliche Gesundheit als auch das emotionale Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen können. Sie zeichnen sich…
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Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
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Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS): Was Betroffene wissen sollten Die Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) ist eine psychische Erkrankung, die nach extrem belastenden oder traumatischen Erlebnissen auftreten kann. Diese können direkte Bedrohungen des…
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Stressbewältigung: Methoden, die wirklich helfen
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Stressbewältigung: Methoden, die wirklich helfen Stress ist ein allgegenwärtiges Phänomen in der modernen Gesellschaft. Viele Menschen leiden unter den Folgen chronischer Belastungen, sei es im Berufsleben, im familiären Umfeld…
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Was tun bei emotionaler Erschöpfung?
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Was tun bei emotionaler Erschöpfung? Eine Perspektive aus der Logotherapie und Existenzanalyse nach Viktor Frankl Emotionale Erschöpfung, auch als Burnout bekannt, ist in unserer modernen Welt ein immer häufiger…
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Tipps zur Förderung der psychischen Gesundheit im Alltag
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Tipps zur Förderung der psychischen Gesundheit im Alltag Psychische Gesundheit ist ein wesentlicher Bestandteil des allgemeinen Wohlbefindens und umfasst weit mehr als das Fehlen von Krankheiten. Sie bezieht sich…
