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Longevity – Was ist das?
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Langlebigkeit (engl. longevity) und psychische Gesundheit: Ein starkes Duo Wir alle wünschen uns ein langes und erfülltes Leben. Doch was bedeutet das wirklich? Langlebigkeit ist mehr als nur die…
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Internet Gaming Disorder
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Persönlichkeitsmerkmale und Internet Gaming Disorder: Wie unsere Persönlichkeit das Risiko beeinflusst Internet Gaming Disorder (IGD) ist eine Verhaltenssucht, die durch exzessives und unkontrolliertes Spielen von Online-Videospielen gekennzeichnet ist. In…
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Online-Wettspielsucht
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Online-Wettspielsucht Online-Wettspielsucht, eine spezifische Form der Verhaltenssucht, zeigt neurobiologische Mechanismen, die denen substanzgebundener Abhängigkeiten ähneln. Diese Mechanismen umfassen Veränderungen in Belohnungssystemen, exekutiven Funktionen und emotionalen Prozessen. 1. Belohnungssystem und…
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Zwangsstörungen
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Zwangsstörungen: Einblicke in Symptome und Therapieoptionen Zwangsstörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen und sind durch wiederkehrende, intrusive Gedanken (Zwänge) und/oder stereotype Verhaltensweisen (Zwangshandlungen) gekennzeichnet. Diese beeinträchtigen das tägliche…
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Essstörungen
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Essstörungen: Formen, Ursachen und Behandlungsansätze Essstörungen gehören zu den schwerwiegendsten psychischen Erkrankungen, da sie sowohl die körperliche Gesundheit als auch das emotionale Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen können. Sie zeichnen sich…
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Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
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Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS): Was Betroffene wissen sollten Die Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) ist eine psychische Erkrankung, die nach extrem belastenden oder traumatischen Erlebnissen auftreten kann. Diese können direkte Bedrohungen des…
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Panikattacken
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Panikattacken: Ursachen, Symptome und Bewältigungsstrategien Panikattacken sind plötzliche, intensive Angstzustände, die Betroffene oft unerwartet und ohne erkennbaren Auslöser treffen. Die heftigen körperlichen und psychischen Symptome lösen bei den Betroffenen…
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Selbstfürsorge: Warum sie wichtig ist und wie man sie in den Alltag integriert
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Selbstfürsorge: Warum sie wichtig ist und wie man sie in den Alltag integriert Selbstfürsorge ist in den letzten Jahren zu einem zentralen Thema im Bereich der psychischen Gesundheit geworden….
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Tipps zur Förderung der psychischen Gesundheit im Alltag
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Tipps zur Förderung der psychischen Gesundheit im Alltag Psychische Gesundheit ist ein wesentlicher Bestandteil des allgemeinen Wohlbefindens und umfasst weit mehr als das Fehlen von Krankheiten. Sie bezieht sich…
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Was ist psychische Gesundheit und warum ist sie wichtig?
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Was ist psychische Gesundheit und warum ist sie wichtig? Psychische Gesundheit ist ein grundlegender Bestandteil unseres Wohlbefindens und beeinflusst, wie wir denken, fühlen und handeln. Sie ist ebenso bedeutsam…
